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Comment faire un plat d'accompagnement de chou-fleur

Comment faire un plat d'accompagnement de chou-fleur


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choufleur

Couper en 1/2 et laver. Gardez l'autre 1/2 pour un autre repas (ou si vous voulez plus de 3-4 portions, utilisez la quantité entière).

Placer dans une cocotte.

Spritz avec de l'huile (j'utilise des pépins de raisin dans un spritzer).

Utilisez l'assaisonnement au poivre d'érable pour assaisonner le chou-fleur. (Pourrait utiliser l'assaisonnement de Morton ou un mélange de sel, de poivre et une cuillère à café de sirop d'érable)

Cuire au four à 350 pendant 15 min.

1/2 cuit

Ajouter 1 cuillère à soupe de parmesan râpé

Cuire encore 15 minutes. Ajouter 1 cuillère à café de cassonade lorsque le chou-fleur est retiré du four.


Voir la vidéo: GALETTES de chou-fleur céto comme des röstis RECETTE (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Quinton

    romance

  2. Caden

    Je pense qu'ils ont tort. Je propose d'en discuter. Écrivez-moi en MP.

  3. Jerrah

    Interesting and informative, but will there be something else on this topic?

  4. Gardatilar

    Excusez-moi, je vous interromps, mais vous ne pouviez pas donner plus d'informations.

  5. Uisnech

    Je partage pleinement son point de vue. Je pense que c'est une bonne idée.



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