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Comment cuisiner des smoothies verts avec des antioxydants et des oméga3

Comment cuisiner des smoothies verts avec des antioxydants et des oméga3


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Les ingrédients de cette recette

Mélanger 6 bâtonnets de céleri

Ajouter 2 tasses de bébés épinards emballés

1 poire hachée avec 1 cuillère à café de jus de citron (supprimez une partie du goût des épinards et de la vitamine C supplémentaire)

1/4 tasse de mangues surgelées

2 cuillères à soupe de graines de lin - oméga 3

1/2 tasse de baies mélangées surgelées - antioxydants

14-15 oz d'eau de coco - potassium

Mélanger pendant 1 min

Prendre plaisir!


Voir la vidéo: Comment remplacer votre repas par un smoothie recette peu sucrée (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Seiji

    Bad taste what that

  2. Meztikus

    hmm simple))

  3. Rayyan

    Je suis désolé de ne pas pouvoir participer à la discussion maintenant. Je n'ai pas les informations dont j'ai besoin. Mais ce sujet m'intéresse beaucoup.

  4. Milman

    Entre nous, je demanderais de l'aide aux utilisateurs de ce forum.

  5. Aelfdene

    Je suis final, je suis désolé, mais ça ne m'approche pas. Qui d'autre peut aider?



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